online | Zoom
- cykl zajęć online
MIEJSCE
TERMIN
8 spotkań | co środę
w godzinach 19:00 – 20:30
28 października
4 listopada
11 listopada
18 listopada
25 listopada
2 grudnia
9 grudnia
16 grudnia
O WARSZTACIE
Jesienny cykl zajęć somatyczny w podejściu Body-Mind Centering® poświęcony układowi krążenia oraz obejmowaniu i metabolizowaniu procesów emocjonalnych.
To spotkania wokół krwioobiegu jako cielesnego systemu wsparcia oraz przejście razem przez końcówkę roku i domykanie cyklu. To zaproszenie do wspólnego obejmowania tego co zebraliśmy, co niesiemy w sobie, co przez nas przepływa, z czego potrzebujemy się opróżnić, a czym nakarmić. Nasze ciała oraz ciało grupowe będzie stanowiło dla nas bazę do bycia z tym co jest, a krwioobieg wesprze nas w pozostaniu przy tym żywymi, obecnymi, połączonymi z materią z pulsem świata oraz ze wspólnotowością. Przypomnimy sobie o cielesnym zasobie i wsparciu, które każdego dnia towarzyszy nam we wszystkim co przeżywamy.
Ucieleśnienie krwi oraz ciepła atmosfera zajęć może również wspomóc jesienny moment przejścia między sezonami. Przeprowadzić łagodniej w ciemność i chłód zimy.
Podczas warsztatu będziemy obcować z sercem, płucami, organami układu trawiennego oraz dużym i małym obiegiem. Będziemy eksplorować oparcie dla serca — obejmowanie i mieszczenie tego co ono niesie oraz co przez nie przepływa. Poszukamy połączenia między sercem a kończynami, między podróżą embriologiczną a życiem tu i teraz. Zagłębimy się w magmowe źródła szpiku kostnego, jak w podziemne wulkany.
Doświadczymy ciała poprzez ruch, dotyk oraz ucieleśnianie wiedzy teoretycznej. Będziemy łączyć wiedzę anatomiczną z psychosomatycznym doświadczeniem oraz pracą z metaforą i obrazem.
Przyjrzymy się temu, w jaki sposób krew może wspierać regulację autonomicznego układu nerwowego. Zbadamy, jak poprzez kontakt z krwią możemy się ugruntowywać i wracać do połączenia ze sobą, z innymi oraz z życiem. Sprawdzimy również, jak jej gęstość, witalność i odżywcza pulsacja mogą wspierać nas w stanach wypalenia, przeciążenia czy obniżonego nastroju.
Prowadząca
Psychoterapeutka somatyczna, certyfikowana edukatorka ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering®, artystka tańca
Uczyła się w The
School for Body-Mind Centering® w programach w Niemczech, Hiszpanii, Włoszech, Wielkiej Brytanii, Francji oraz Polsce, kontynuuje edukację
BMC w ramach Practitioner Program. Ukończyła 4,5-letnie szkolenie w metodzie psychoterapii somatycznej Bodynamic® oraz szkolenie z pracy z traumą porodową. Członkini założycielka Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic. Certyfikowana providerka Safe and Sound Protocol. Współtworzy Społeczność Sensorycznie Wrażliwych. Prezeska Fundacji Nurt. Współtworzy projekty artystyczno-badawcze. Od ponad 10 lat prowadzi warsztaty, wyjazdy artystyczne i edukacyjne, grupy i procesy. Autorka półrocznego programu hydrosomatycznej psychologii rozwojowej ``Oceaniczne Dzieci`` o pracy z początkami życia i fundamentami rozwoju oraz ``Cielesnych Systemów Wsparcia``, praktyk osadzających somatykę w kontekstach kolektywnych, psychologicznych, społecznych oraz środowiskowych.
School for Body-Mind Centering® w programach w Niemczech, Hiszpanii, Włoszech, Wielkiej Brytanii, Francji oraz Polsce, kontynuuje edukację
BMC w ramach Practitioner Program. Ukończyła 4,5-letnie szkolenie w metodzie psychoterapii somatycznej Bodynamic® oraz szkolenie z pracy z traumą porodową. Członkini założycielka Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic. Certyfikowana providerka Safe and Sound Protocol. Współtworzy Społeczność Sensorycznie Wrażliwych. Prezeska Fundacji Nurt. Współtworzy projekty artystyczno-badawcze. Od ponad 10 lat prowadzi warsztaty, wyjazdy artystyczne i edukacyjne, grupy i procesy. Autorka półrocznego programu hydrosomatycznej psychologii rozwojowej ``Oceaniczne Dzieci`` o pracy z początkami życia i fundamentami rozwoju oraz ``Cielesnych Systemów Wsparcia``, praktyk osadzających somatykę w kontekstach kolektywnych, psychologicznych, społecznych oraz środowiskowych.
Regulamin warsztatów
Przesłanie formularza zgłoszeniowego przez nasza stronę jest jednoznaczne z akceptacją “Regulaminu kursów i warsztatów Instytutu DMT”, który jest dostępny na stronie: https://www.instytutdmt.pl/regulamin-warsztatow/.
Koszt
- 850 zł / cykl spotkań
Można zapłacić w całości lub w dwóch ratach: 400 zł zadatku rezerwującego miejsce, płatnego od razu po informacji o przyjęciu oraz reszta kwoty najpóźniej do 10 października 2026. Po tym terminie opłata nie podlega zwrotowi.
Zapisy
Zgłoszenia prosimy przesyłać przez formularz obok.
Link do spotkania zostanie przesłany po dokonaniu płatności.
Formularz zgłoszeniowy
